الرئيسيةاللعب المسؤول

اللعب المسؤول

خلّي اللعب وسيلة تسلية بس، مش طريقة تكسب منها فلوس أو تهرب بيها من ضغوط حياتك. الصفحة دي فيها خطوات تخليك ماسك زمام الأمور، وأدوات جاهزة تحميك، وجهات تلجأ لها لو الموضوع خرج عن السيطرة.

القمار للبالغين فقط (+18)

مخصّص لمن هم في سن 18 عامًا فأكثر. إذا شعرت أنك تفقد السيطرة، توقّف واطلب المساعدة فورًا.

اتأكد إنك مش قريب من الخطر

راجع النقط دي مع نفسك بصراحة، أو لاحظها في حد قريب منك:

  • اللعب بمبالغ أكبر مما تتحمّل خسارته
  • مطاردة الخسائر لاستعادتها
  • الاقتراض أو بيع أشياء للعب
  • إهمال العمل أو العلاقات بسبب اللعب
  • الشعور بالقلق أو الذنب المرتبط باللعب

فعّل الأدوات دي فورًا

كل الكازينوهات المرخّصة الجادة بتوفّرلك أدوات تحكّم، مفيش داعي للتردّد فيها:

  • حدود الإيداع: سقف يومي أو أسبوعي أو شهري لإيداعاتك
  • حدود الخسارة والجلسة: إيقاف تلقائي عند بلوغ الحد
  • تنبيهات الواقع: رسائل تذكّرك بمدة لعبك
  • الاستبعاد الذاتي: إغلاق حسابك لفترة تحدّدها بنفسك

لو الأمور خرجت عن السيطرة، اعمل الآتي

المساعدة موجودة وسرّية، متأجّلش طلبها:

  • تواصل مع منظمات دعم دولية زي GamCare وGamblers Anonymous
  • اتكلم مع مختص نفسي أو شخص تثق فيه
  • فعّل الاستبعاد الذاتي فورًا كخطوة أولى